Lesní borůvky pomohou při léčbě cukrovky

Lesní borůvky pomohou při léčbě cukrovky

Borůvky pomohou těm, kteří jsou ohroženi cukrovkou nebo se již s cukrovkou léčí

Komplikovanější život a hledání lepšího a zdravějšího způsobu života mají ti, co vystaveni riziku cukrovky nebo ji již trpí. I k tomu jsou nápomocny léčivé byliny.
Naštěstí v přírodě existuje množství léčivých rostlin, jejichž užíváním snížíme vysokou hladinu cukru v krvi.

Mezi takové byliny se řadí i brusnice borůvka

Zdravé jsou nejen plody, ale i borůvkové listy. Čerstvé plody borůvek obsahují provitamín A, vitamín C, B, třísloviny, karotenoidy, bioflavonoidy, kde jsou nejdůležitější citrín, hesperidin a rutin, antioxidanty, hořčík, mangan, železo, zinek, chrom, draslík, pektin a barviva.

Plody a listy borůvky pomáhají při cukrovce, střevních onemocněních, snižují cholesterol, mají uklidňující účinek a podporují hubnutí.

Už za našich babiček se sušené borůvky používaly proti průjmům i proti žaludečním křečím.

Látky obsažené v těchto plodech mají dobrý vliv proti stafylokokům a bakteriím E Coli.

 

Borůvčí najdeme snad v každém lese a nejvíc prospěšných látek je ukryto hlavně před dozráním plodů.

V této době bychom si měli listy natrhat. Listí obsahuje myrtillin, který je v této době v nich nejvíc obsažen.
Myrtillin má vlastnost jako vitamín P, zlepšuje vidění v temnu a zpevňuje cévní stěny.

Nejúčinnější na cukrovku je uvařit si čaj z borůvkového listí

Silnější borůvkový diabetický čaj

  • 300 ml vody a 2 lžičky čerstvých pokrájených listů vaříme 10 minut
  • vychladlý popíjíme během dne

Borůvkový čaj

  • 0,5l vody a 1 lžíci sušeného borůvkového listí vaříme asi 5 minut
  • poté scedíme a vlažné pijeme dva šálky za den

borůvky Borůvkové kloktadlo

  • 2 lžíce borůvkového listí povaříme v 0,5l vody 5 minuty a scedíme
  • pro kloktání použijeme teplé

Čerstvá borůvková šťáva nám pomůže jako kloktadlo

Při bolesti v krku i při rýmě si uděláme z borůvek šťávu, mohou být i ze zmrazených borůvek.

Pomoc při nachlazení

  • borůvky rozmixujeme a přecedíme, můžeme i trochu naředit vodou
  • pro děti přisladíme a místo vody použijeme mléko nebo smetanu

Odvar z borůvkových listů

  • 0,5l vody a 30g listů krátce povaříme a pomalu upíjíme během dne
  • tento odvar byl u cukrovky ověřen

Pokud máte borůvek dostatek, můžete je využít třeba na borůvkový koktejl, borůvkovou šťávu … Z borůvek vám bude chutnat vše.

Napsat komentář