Hluchavka bílá je sice kopřiva, nepálí a navíc je léčivou bylinou

Hluchavka bílá je sice kopřiva, nepálí a navíc je léčivou bylinou

A jejda, kopřiva na zahrádce, si každý hned řekne a z neznalosti, že může pomoci našim neduhům, jde ji zlikvidovat, neboť ji považuje za plevel.

Ale to je jiná kopřiva – Hluchavka bílá, známá tím, že nepálí, ale vzhledově je podobná kopřivě

Už jako děti jsme ochutnaly její bílé květy, tedy její sladké špičky, a docela nám chutnaly. Jinak vypadá docela všedně, je nenáročná, nenápadná, roste planě a je k nalezení nejen na našich zahrádkách u plotu, ale i na loukách, u lesa, u silnic. Svým bohatým drobným květem vytváří malý věneček ovinutý okolo stonku, kvete skoro až do podzimu, a tak můžeme nasbírat mnoho jejích květů. Ty jsou totiž velmi léčivé.

Hluchavka bílá Sbíráme jen v čistém prostředí, ne u prašných cest, nebo u silnice.

Nesušíme na slunci a suché skladujeme v tmavé, nejlépe v lékárenské nádobě.

Už do školy jsme ji nosili doma usušenou, ale dalo práci přinést plný sáček. Je potřeba nasbírat alespoň 10kg květů, abychom získali kilo sušených, protože hodně sesychá.

Můžeme ale sbírat i její listy (od července do září) a nať (před květem od dubna do května) i k zevnímu použití.

Využijme tedy  všechny možnosti, hluchavka má vynikající zdravotní účinky.

Hluchavka obsahuje slizy, třísloviny, saponiny, cholin, silice, glykosidy, biogenní aminy, vitamíny, křemík, železo, zinek, vápník. Používá se vnitřně i zevně.

Ženám hluchavka pomáhá při gynekologických problémech, přidává se do všech směsí čajů s tímto zaměřením (nejlepší je kombinace s třezalkou, dobromyslu, andělikou, meduňkou), mužům při prostatě, k uvolnění močových cest i při inkontinenci.

Hluchavka pomáhá při léčbě dýchacích cest, při bronchitidě, kašli, zmírňuje horečku, je vhodná při nervozitě a neklidu, pročišťuje ledviny i játra, ulevuje při střevních potížích a revmatismu, léčí hemeroidy, má protizánětlivé účinky, zklidňuje nervovou soustavu, zevně přispívá jako dezinfekce v koupelích k hojení ran, obklady poslouží při otocích dolních končetin i při popáleninách.

 

Čaj z hluchavky

  • 2 lžičky květů a 250 ml vroucí vody necháme 15 min. louhovat a popíjíme 2x denně
  • usnadňuje odkašlávání a pomáhá i dětem od 5 let jedním hrnkem denně
  • čaj je chutný a krásně voní
  • můžeme přisladit medem
  • Není vhodný pro malé děti a těhotné ženy

Hluchavka – tonikum

  • čaj můžeme použít na ošetření pleti, namočenou vatičkou otíráme obličej, hluchavka působí svíravě

Tinktura z hluchavky – nespavost

  • 5 lžic květů vložíme do alkoholu a necháme stát 14 dní
  • denně protřepeme a užíváme 15 kapek před spaním

Očistná kúra z hluchavky -na jaře a na podzim

  • asi 10 mladých výhonků bez květů a 0,5l vody povaříme 10 min. a scedíme
  • popíjíme denně jeden menší hrnek po dobu dvou měsíců

Nálev z hluchavky – sedací koupel

  • 20 celých rostlin posekaných na menší kousky a 3l vody necháme 10 hod. louhovat
  • krátce povaříme, asi 1 minutu a po odstání 5 min. scedíme a nalijeme do koupele
  • pomáhá při hemeroidech
  • mMůžeme použít i nať sušenou

Šťáva z hluchavky – nervozita, vyčerpanost

  • lžíci vylisované šťávy užíváme 3x denně

Nálev z hluchavky – průjem

  • 2 lžičky sušeného kořene z hluchavky a 250 ml vody povaříme 10 min.
  • scedíme a pijeme 3 hrnky denně

Směs s hluchavkou – padání vlasů

  • 7 lžic hluchavky, 7 lžic přesličky, 7 lžic rozmarýnu a 1l vody povaříme 7 min.
  • přecedíme a použijeme po umytí hlavy
  • masáž provedeme na kůži u kořínků vlasů a necháme 10 min. působit
  • vlasům dopřejeme volné usušení, bez použití fénu

Hluchavka nás překvapí i v uplatnění v kuchyni, lístky přidáváme do polévek i zeleninových salátů

Placičky z hluchavky

  • natrháme více hluchavky, spaříme vroucí vodou, scedíme, pokrájíme na menší části
  • přidáme vejce, okořeníme a dáme smažit na pánev

Polévka z hluchavky

  • cibuli osmažíme na másle, přidáme misku hluchavkových lístků
  • na kostičky nakrájené asi 3 brambory, přilijeme 0,75 ml masového vývaru a sklenku bílého vína

Hluchavka – odpuzovač

  • hluchavkovou vůni nemilují mouchy a jiná létací havěť
  • zavěsme si pár hluchavek v bytě a přestanou nás otravovat
  • odpuzuje i moly ve skříních a spižírnách

Napsat komentář